
Jak jsem přestal scrollovat na Instagramu a proč bys to měl zkusit taky
Chci se s vámi podělit o příběh, jak jsem se rozhodl přestat scrollovat na Instagramu. Možná to zní jako blbost, ale věřte mi, že to
Martin Semerád
Mentální kouč
Jako certifikovaný mentální kouč, manažer a lektor pomáhám manažerům, podnikatelům a freelancerům překonávat svoje limity, budovat mentální odolnost a hledat smysl!
Super otázka, díky za ni!
Jde o seberozvojovou techniku, takže první předpoklad je, že musíš bejt odhodlanej zamakat a něco změnit.
Tady jsou 4 oblasti, kde se to zlepšení může udát:
Pokud hledáš více motivace, sebevědomí, lepší řízení času, cestu ke správným rozhodnutím, řešení malých i velkých problémů nebo rozřešení životních dilemat. Pokud potřebuješ někoho, kdo tě povede při stanovování a dosahování tvých cílů, pomůže ti překonat mentální bariéry na cestě k tvým snům. Kdo ti bude věřit a podporovat tě – tak jsem tu právě pro tebe, abych tě „nabrousil“!
Chceš najít jistotu v sobě, v svých hodnotách, objevit svou identitu a naučit se s ní pracovat? Naučím tě lépe zvládat stres, vymanit se z těžkých pocitů a nadechnout se volně s pozitivní vizí do budoucnosti. Kouč je majákem v tvém životě, o který se můžeš bezpečně opřít a najít tak vnitřní klid a stabilitu.
Když už máš jistotu, začneš hledat rozmanitost a dobrodružství. Jako kouč ti pomůžu prozkoumat, co pro tebe dobrodružství znamená, a pomůžu ti překonat vnitřní překážky, které ti brání objevovat. Podpořím tě v naplnění této části tvého snu, i kdyby to znamenalo kompletní přestavbu tvého života. Společně najdeme, co tě omezuje, a rozbijeme to nabroušenou sekerou.
Pomůžu ti objevit tvé poselství a podpořím tě na cestě k tomu, abys našel svůj hlas a měl větší dopad na ostatní skrze svou činnost, ať už se jedná o umění, poradenství, koučování nebo správu financí.
Pokud ses našel alespoň v jedné z těchto oblastí a cítíš, že jsi připravený na změnu a růst, vítej!
Neváhej mě kontaktovat a domluvit si první nezávazný bezplatný hovor. Nemáš co ztratit, můžeš jen získat.
Jsem tady!
Chci se s vámi podělit o příběh, jak jsem se rozhodl přestat scrollovat na Instagramu. Možná to zní jako blbost, ale věřte mi, že to
Sedni si, dej si kafe (nebo něco ostřejšího) a pojď se mnou mrknout na můj knižní maraton roku 2024. Jasně, zní to jako nerd flex,
První článek na blogu hip hip, hurá! Chtěl bych se v týhle krátký serii pověnovat tomu, co je to koučink. Vidím totiž nelibost širší veřejnosti
Aby tenhle web mohl správně nabroušeně fungovat, tak potřebuju mít odkliknutej tenhle nesmysl. Budu moc rád za nabrousit, budu pak líp vědět, jak webík funguje, ale ciť se svobodně vybrat co hlava ráčí. Měj se zatím krásně.